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7.31 ½Å¹®À» ÅëÇØ ¾Ë°Ô µÈ À̾߱âµé¾î¹öÀÌ¿¬ÇÕ º»°Ý È°µ¿ ÁغñÁß¡¦¡®Á¤ºÎÁö¿ø ²÷°åÁö¸¸ ¸ø ¹°·¯³ª¡¯ ½ÇÅä?
°í¹ß´º½º ·ùÈ¿»ó ƯÆÄ¿ø | ½ÂÀÎ 2017.07.31 11:58

1. ¹®ÀçÀÎ ´ëÅë·ÉÀÌ »çµå ¹ß»ç´ë Ãß°¡ ¹èÄ¡¸¦ Áö½ÃÇÔ¿¡ µû¶ó ¹Ì±º ±âÁö¿¡ º¸°üµÈ ¹ß»ç´ë 4±â°¡ °ð ¼ºÁÖ »çµå ±âÁö·Î ¿Å°ÜÁý´Ï´Ù. Á¤ºÎ´Â ´Ù¸¸ ¾ÆÁ÷Àº Àӽà ¹èÄ¡À̸ç, ÃÖÁ¾ ¹èÄ¡ ¿©ºÎ´Â ÀÏ¹Ý È¯°æ¿µÇâÆò°¡¸¦ °ÅÃÄ °áÁ¤ÇÒ °ÍÀ̶ó°í ¹àÇû½À´Ï´Ù.
ÀýÂ÷»ó ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´õ´Ï ÀýÂ÷¸¦ ¹«½ÃÇÏ¸é ¾È µÇÁö~ ¼ÖÁ÷È÷ ÀÌ°Ç ¾Æ´ÏÁö ¾Ê³ª?

 
2. ÀÚÀ¯´çÀÌ ¿©´çÀÇ '¿©¾ßÁ¤ ÇùÀÇü' Á¦¾È¿¡ ºÒÂüÀÇ ¶æÀ» °Åµì °­Á¶Çß½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, Áõ¼¼ ¹®Á¦¸¦ ³íÀÇÇÒ ¼ö´ÜÀ¸·Î ‘¿©¾ßÁ¤ ÇùÀÇü’¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù¸é ´õ´õ¿í Âü¿©ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í ¼±À» ±ß°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ÕÀ» ³»¹Ð¸é ³»¹Î´Ù°í, ¹«½ÃÇÏ¸é ¹«½ÃÇÑ´Ù°í Àú·¯´Ï... ¾Ö °°À¸¸é ±Í¿±±â³ª ÇÏÁö...
 
3. ±¹¹ÎÀÇ´çÀÌ Á¤ºÎ¸¦ ÇâÇØ ‘³²ºÏ°ü°èÀÇ º¯È­µÈ Çö½ÇÀ» Á÷½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù’°í ÁöÀûÇß½À´Ï´Ù. ±èÀ¯Á¤ ´ëº¯ÀÎÀº ‘»çµå º¸°í ´©¶ô Æĵ¿ºÎÅÍ ÀÓ½ÃÃß°¡¹èÄ¡¿¡ À̸£±â±îÁö ¸Å¿ì ÁïÈïÀûÀÌ°í ¿À¶ô°¡¶ôÀ̶ó´Â »ý°¢À» Áö¿ï ¼ö ¾ø´Ù’°í ºñÆÇÇß½À´Ï´Ù.
¶§´Â À̶§´Ù ½Í¾î? ±×·¡µµ »çµ· ³² ¸» ÇϵíÀÌ ÇÏ´Â °Ç ¾Æ´ÏÁö~
 
4. ¹Ù¸¥Á¤´ç ±è¿µ¿ì ±¹È¸ ±¹¹æÀ§¿øÀåÀº ´ëºÏÀü·«À» °ú°¨ÇÏ°Ô ÀüȯÇÒ °ÍÀ» ÁÖÀåÇß½À´Ï´Ù. ±è À§¿øÀåÀº ºÏÇÑÀÇ ¹Ì»çÀÏ µµ¹ßÀÌ ·¹µå¶óÀÎÀ» ³Ñ¾î¼¹´Ù¸ç »çµå ¹èÄ¡¿¡ µû¸¥ ȯ°æ¿µÇâÆò°¡¸¦ °ú°¨È÷ »ý·«ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»Çß½À´Ï´Ù.
¾ÆÁÖ ¹° ¸¸³ª °í±âµéó·³ ³­¸®¸¦ Á×ÀÌ´Â ±¸¸¸... ÀÌ·¯´Ù ÀüÀﳪ°Ú¼ö~
 
5. ¿©´çÀÇ ÃÊ°í¼Òµæ Áõ¼¼·Ð°ú Á¦1 ¾ß´çÀÇ ¼­¹Î°¨¼¼·ÐÀÌ Ãæµ¹ÇÏ´Â °¡¿îµ¥, ±¹¹ÎÀÇ´ç°ú ¹Ù¸¥Á¤´çÀÇ ¿ªÇÒÀÌ ÁÖ¸ñµË´Ï´Ù. Ãß°æ¾Èó·³ Á¤ºÎ ¿©´ç°ú ÁßÀç¾ÈÀ» µµÃâ ÈÄ '°­°æ¹Ý´ë'ÀÎ ÀÚÀ¯´çÀ» °ßÀÎÇϸç Á¤±¹ µ¹Æı¸¸¦ ¸¶·ÃÇÒ °ÍÀ̶ó´Â °üÃøµµ ³ª¿É´Ï´Ù.
2Áß´ë ¼Ò¸®¸¦ µè´ø, ¼¼ÀÛ ¼Ò¸®¸¦ µè´ø ´«Ä¡´Â º¸Áö ¸»°í ±¹¹Î¸¸ º¸¸é µÇ´Âµ¥...
 
6. ºí·¢¸®½ºÆ® ÇøÀÇ·Î ½ÇÇüÀ» ¹ÞÀº ±è±âÃá Àü ºñ¼­½ÇÀåÀÌ Ç×¼ÒÇϸ鼭 ÀçÆÇÀº 2¶ó¿îµå¿¡ Á¢¾îµé¾ú½À´Ï´Ù. Á¶À±¼± Àü Àå°ü°ú Ư°Ë Ãøµµ Ç×¼ÒÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â °¡¿îµ¥, 2½É ÀçÆÇ¿¡¼­ ´õ¿í Ä¡¿­ÇÑ ¹ýÁ¤ °ø¹æÀÌ ¹ú¾îÁú °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÆÇ°áÀ̶ó°í ´ëÃæ ÇÏ´Ï±î °Ì ¾øÀÌ ¹«ÁË ÁÖÀåÇÏ´Â °ÅÁö... Ç×¼Ò½ÉÀº ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÇØÁà~
 
7. ·ù¼®Ãá ÀÚÀ¯´ç Çõ½ÅÀ§¿øÀåÀÌ ³ëÀεéÀ» ‘Ʋµüµé’À̶ó°í ºñÇÏÇÏ°í û³âµé¿¡°Ô´Â ‘ÀϺ£¸¦ Ç϶ó’°í ¸»ÇØ ³í¶õÀÔ´Ï´Ù. ‘´ëÁß¿¡°Ô ¾îÇÊÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »õ·Î¿î ¿ë¾î ¼±Á¡Àº ´çÀÌ ÇÒ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¤Ä¡Æò·Ð°¡°¡ ÇÒ ÀÏ’À̶ó¸ç ‘ÀϺ£ Ç϶ó’°í µ¶·ÁÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± ¾ç¹ÝÀÌ »çȸÇаú ±³¼ö¶ó´Ï... È«ÁØÇ¥³ª ·ù¼®ÃáÀ̳ª °¡È÷ ¿ëÈ£»ó¹ÚÀ̷μ¼~
 
8. ‘¾î¹öÀÌ¿¬ÇÕ’ÀÌ ÃÖ±Ù »ç¹«½ÇÀ» ÀÌÀüÇÏ¸ç º»°ÝÀûÀÎ È°µ¿À» Áغñ ÁßÀÎ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƽÀ´Ï´Ù. Ãß¼±Èñ »ç¹«ÃÑÀåÀº ‘¾î¸£½ÅµéÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¹°·¯³¯ ¼ø ¾ø´Ù. ³¡±îÁö ÇÏÀÚ’°í Çß´Ù¸ç ‘º»°ÝÀû È°µ¿Àº 8¿ùÀ̳ª 9¿ùÂë ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇÒ °Í’À̶ó°í ¹àÇû½À´Ï´Ù.
¿ì¸®µµ ¹°·¯¼­Áö ¸»°í ³¡±îÁö °üÁ¦ µ¥¸ð¿¡ ¿¬·ç µÈ »ç½ÇÀ» ÆÄÇìÃÄ¾ß ÇÑ´Ù°í ºÁ~
 
9. ¼¼¿ùÈ£ È­¹°Ä­¿¡¼­ »ç¶÷ÀÇ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ´Â »À°¡ ÀÕµû¶ó ¹ß°ßµÇ¸é¼­ ¹Ì¼ö½ÀÀÚ Ãß°¡ È®Àο¡ ´ëÇÑ ±â´ë°¨ÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö½Àº»ºÎ´Â ‘Àü¹®°¡ÀÇ À°¾È °¨½Ä °á°ú »ç¶÷ÀÇ »À·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù’¸ç ±¹°ú¼ö ¿¬±¸¿ø¿¡ Á¤¹ÐÁ¶»ç¸¦ ÀÇ·ÚÇß½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ °¡¾ß ÇÒ ±æµµ ¸Ö°í ±â´Ù¸²µµ ³¡³ªÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. Remember 0416~
 
10. ±¹¹æºÎ°¡ ‘±ºÀÎÀçÇغ¸»ó¹ý Á¦Á¤¾È’À» ÀÔ¹ý¿¹°í Çß½À´Ï´Ù. ±º º¹¹« Áß ºÎ»óÀ» ÀÔ°í Àü¿ªÇÑ º´»ç¿Í ¼øÁ÷±ºÀÎ À¯°¡Á·¿¡ ´ëÇÑ º¸»ó Á¦µµ¸¦ °³Á¤ÇÑ °ÍÀ¸·Î Àå¾Ö º¸»ó±ÝÀ» ÃÖ¼Ò 1,530¸¸ ¿ø¿¡¼­ ÃÖ´ë 1¾ï 1,470¸¸ ¿øÀ¸·Î ²ø¾î¿Ã·È½À´Ï´Ù.
ÇöÇà ÃÖ´ë 1,660¸¸ ¿øÀº Àå³­ÇÏÀÚ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í ³Ê¹«ÇßÁö~ ÀÌ·± °Ç Àß Çß³×...
 
11. Çʸ®ÇÉ °æÂûÀÌ µÎÅ׸£Å× ´ëÅë·ÉÀÌ ¸¶¾à°ú ¿¬°ü ÀÖ´Ù°í Áö¸ñÇÑ Çö¿ª ½ÃÀå µî 7¸íÀ» »ç»ìÇß½À´Ï´Ù. ±¹Á¦»çȸ¿Í ÀαǴÜü´Â ¹«ÀÚºñÇÑ ¸¶¾à ´Ü¼ÓÀ¸·Î ÀÌµé »ç¸ÁÀÚ°¡ °æÂûÀ̳ª °üÁ¦ ÀÚ°æ´Ü¿¡ ÀÇÇØ ¹«Â÷º°ÀûÀ¸·Î »ìÇØµÆ´Ù°í ºñÆÇÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ø±Ç·ÂÀÇ ¹«±â°¡ Èä±â°¡ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â °Ç ¹°´ëÆ÷¸¸ ºÁµµ ¾ËÁö ¾Ê°Ú¾î?
 
12. °æÂûÀÌ ÈÞ°¡Ã¶À» ¸Â¾Æ '´ë³· À½ÁÖ¿îÀü Ưº°´Ü¼Ó'À» °­È­ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °æÂûÀº ‘ÈÞ°¡Ã¶ Ä·ÇÎÀå°ú °è°î µî¿¡¼­ ¼úÀ» ¸¶½Ã°í À½ÁÖ¿îÀüÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ¾î ¼ö½Ã·Î ´Ü¼ÓÇÒ ¿¹Á¤’À̶ó¸ç ‘ÈÞ°¡Ã¶ ´ëÇü »ç°í¸¦ ¿¹¹æÇÏ·Á´Â °Í’À̶ó°í ¸»Çß½À´Ï´Ù.
ÈÞ°¡´Â Áñ°Ì°Ô... ³·À̳ª ¹ãÀ̳ª ¼ú ¸¶½Ã¸é ÇÚµéÀº ¾È Àâ´Â °É·Î~
 
13. ½ÃÇè Àü³¯ ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ¾Ï±â·Â¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í È­Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ¿ì¸® ³ú¿¡¼­´Â ‘¼­ÆÄ’¶ó´Â ³úÆÄ°¡ ³ª¿À´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³À¸¸ç, ÀÌ ¼­ÆÄ°¡ ±â¾ï·Â°ú °¡Àå ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³½À´Ï´Ù.
¼³¸¶ ½ÃÇè Àß º¸¶ó°í ÀϺη¯ ¼ú ¸ßÀÌ´Â ºÎ¸ð´ÔÀº ¾Æ´Ï °è½Ã°ÚÁö¿ä? ±×·³ ¾È µÅ~
 
14. È¥ÀÚ ¸Ô´Â È¥¹äÀÌ ¸ö °Ç°­»Ó ¾Æ´Ï¶ó Á¤½Å°Ç°­±îÁö À§ÇùÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ³¢´Ï¸¦ ÀνºÅÏÆ®½ÄÇ°À¸·Î ´ëÃæ ¸ÔÀ½À¸·Î½á ¿µ¾ç ºÒ±ÕÇü µîÀÇ ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ´Â ¿ì¿ïÁõÀ̳ª ´ëÀÎ ±âÇÇÁõ µîÀÇ ¹®Á¦·Î±îÁö À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏ·ç 24½Ã°£ »ï½Ã ¼¼³¢ ¸Ô´Âµ¥ ¸î ºÐÀ̳ª ÅõÀÚÇϽʴϱî? ¸Ô´Â °Ô ³²´Â °Ì´Ï´Ù~
 
15. ³ó¸²Ãà»ê°Ë¿ªº»ºÎ´Â ÈÞ°¡Ã¶ ÇØ¿Ü¿©Çà°´ Áõ°¡·Î ¿­´ë°úÀÏ µîÀÇ ¹ÝÀÔÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ÇØ¿Ü º´ÇØÃæÀÇ ±¹³» À¯ÀÔÀ» ¿ì·ÁÇØ ¾ÕÀ¸·Î 2ÁÖ°£ Ưº°°Ë¿ªÀ» ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù. °Ë¿ªº»ºÎ´Â ‘¸Á°í µî ´ëºÎºÐ ¿­´ë°úÀÏÀº ±¹³»·Î ¹ÝÀÔÇÏ¸é ¾È µÈ´Ù’°í ´çºÎÇß½À´Ï´Ù.
À¢¸¸ÇÑ ¿­´ë °úÀÏ ¸¶Æ® °¡¸é ´Ù ÀÖ½À´Ï´Ù. ²À ´Ù µå½Ã°í ¹î¼Ó¿¡ ³Ö¾î ¿À¼¼¿ä~
 
¹® ´ëÅë·É, ¾îÁ¦ºÎÅÍ 6¹Ú 7ÀÏ°£ ¿©¸§ÈÞ°¡. ºÎ·´~
ÀÚÀ¯´ç, 'ȶºÒ'·Î°í ÁÖü»ç»óž ¿¬»ó º¯°æ³íÀÇ. DZ~
Åë»ó±³¼·º»ºÎÀå¿¡ ‘ÇÑ¹Ì FTA ÁÖ¿ª’ ±èÇöÁ¾ ÀÓ¸í. À½...
¿¬Ãµ °è°î¼­ 6·25 ¶§ ¹Ì±º»ç¿ë ÃßÁ¤ ¼ö·ùź ¹ß°ß. ÄÀ~
 
The purpose of a vacation is to have the time to rest. But many of us, even when we go on vacation, don't know how to rest.
We may even come back more tired than before we left.
 
ÈÞ°¡ÀÇ ¸ñÀûÀº ½¬´Â ½Ã°£À» °®´Â °ÍÀÌÁö¸¸, ¸¹Àº »ç¶÷µéÀº ½ÉÁö¾î ÈÞ°¡¸¦ °¬À½¿¡µµ, ¾î¶»°Ô ½¬¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö Àß ¸ð¸¨´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ½ÉÁö¾î ¿©ÇàÀ» ¶°³ª±â Àüº¸´Ù ´õ ÇÇ°ïÇØÁ®¼­ ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
- Nhat Hanh-
 
Àü±¹ÀÇ ÈÞ¾çÁö°¡ ÈÞ°¡°´À¸·Î ÀλêÀÎÇضó°í ÇÕ´Ï´Ù.
¸¶À½²¯ Áñ±â½ÃµÇ ´õ ÇÇ°ïÇÑ À°½ÅÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À´Â ¿À·ù´Â ¾ø±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ÈÞ½ÄÀº ³»ÀÏÀÇ ´õ ³ªÀº ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ¿ÂÀüÇÑ ÅõÀÚÀÓÀ» ÀØÁö ¸¶¼¼¿ä~
7¿ùÀÇ ¸¶Áö¸· ³¯ ÈÄȸ ¾øÀÌ º¸³»½Ã°í...
¸ðµÎ°¡ ÈÞ°¡ °¡°í ¾ø¾îµµ °í¸¿½À´Ï´Ù.
 
(Ãâó: °í¹ß´º½º´åÄÄ)

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